خطر شنا براي کودکان
بچهها هميشه شنا كردن را دوست دارند و از آن لذت ميبرند و اين كار، تفريحي مناسب براي آنهاست؛ زيرا شنا و آبتني اگر درست انجام شود، ورزش و عامل مؤثر حفظ سلامت نيز خواهد بود. اما آيا هميشه در آب بودن و آبتني كردن ايده مناسبي براي پر كردن اوقات فراغت بچههاست؟ همه ميدانيم اما تذكر اين نكته باز هم لازم است كه اين تفريح و ورزش، خطرهايي را نيز در پي دارد.
اما اين را هم بدانيم كه اكثر بيماريها و حوادثي كه در اين روزها اتفاق ميافتد، با آگاهي والدين قابل پيشگيري است.
عفونت گوش
عفونت گوش يكي از مشكلات شايع پس از شنا كردن است. اما رعايت نكاتي ساده ميتواند اين مشكل را حل كند. براي محافظت از گوش شناگران كوچك آنها را تشويق كنيد تا هنگام شنا از گوشگيرهاي مناسب استفاده كنند.
همچنين پس از شنا كردن، گوش بچهها را با يك حوله تميز يا سشوار كاملاً خشك كنيد. در ضمن هيچ وقت به كودك اجازه ندهيد در آبهاي آلوده شنا كند.
قرمزي چشمها
چشمهاي قرمز و متورم پس از مدت طولاني شنا كردن در استخر ميتواند نشاندهنده حساسيت به كلر موجود در آب باشد. حوضچهها و درياچهها نيز ممكن است باكتريهايي داشته باشند كه موجب التهاب قرنيه شوند. پس بهتر است براي پيشگيري از قرمز شدن يا پف كردن چشمها، از كودكان بخواهيم از عينك مخصوص شنا استفاده كنند.
بلعيدن آب استخر
فرزند شما ناخودآگاه هنگام شنا، به ويژه وقتي كه بهتازگي در حال يادگيري شناست يك يا چند جرعه از آب استخر را خواهد نوشيد.
بلعيدن مقدار كمي از آب استخر جاي نگراني ندارد؛ اما اگر بيش از حد از آب استخر بخورد، ممکن است بيمار شود.
خطر غرق شدن
خوب است دقت كنيم كه كودكان در تمام مواقعي كه داخل يا حتي اطراف آب هستند، بايد تحت نظر فردي مجرب باشند. علاوه بر نظارت كودكان، بايد به آنها شنا كردن را نيز آموزش داد و از يادگيري شنا توسط آنها مطمئن شد.
در ضمن براي حفظ بهداشت و جلوگيري از بروز بيماريها، دوش گرفتن قبل و بعد از شنا كردن نيز نبايد فراموش شود و همچنين اهميت استفاده از لوازم شخصي (حوله، كلاه و...) را به آنها يادآوري كنيد، تا مشكلات بهداشتي به حداقل برسد.