نگاه نوجوان

  ج-مزاياي اقتصادي - اجتماعي:
 1 - شير دهي هزينه کمتري از شير مصنوعي دارد به عبارت ديگر هزينه خريد شيرمصنوعي براي شيرخواران محروم از شير مادر چندين برابر ميزان هزينه است که مادر براي تغذيه صحيح خود و شيردهي موفق نياز دارد.
2  - کودکاني که با شير مادر تغذيه مي شوند ، بدليل کمتر بيمار شدن ، هزينه درمان کمتري نيز به خانواده تحميل مي کنند.
3  - در بيمارستانهايي که از شيوه مراقبت هم اتاقي مادر نوزاد استفاده مي کنند ميزان بروز عفونت و همه گير شدن آن بين نوزادان به مراتب کمتر است و طبق محاسبات دقيق، هزينه بيمارستانها و نيروي انساني مورد نياز نيز کاهش مي يابد.
 4 - تغذيه با شير مادر از خروج مقادير هنگفتي ارز به خارج از کشور براي ورود شير مصنوعي جلوگيري مي کند.
د - مزاياي شير مادر در حافظت از محيط زيست:
   شير خشک نياز مند بسته بندي (قوطي، کاغذ، کارتن) ومصرف آن محتاج تهيه آب سالم و مواد شوينده همچنين بطري و پستانک است اين مواد علاوه بر تحميل مالي به خانواده و جامعه ، به عنوان مواد غير قابل برگشت به طبيعت هم ايجاد مشکل مي نمايد.                                                                                                
        تکنيک شيردهي:
بر خلاف تصور عموم ، شيردادن لزوما غريزي نسيت، هنري است که به تمرين و صبر نياز دارد.                    
روش اول :     
  معمولي ترين روش شيردادن است: کودک بغل گرفته مي شود  بطوريکه سرش روي بازوي مادر قرار گيرد. صورت او مقابل پستان مادر و سر و بدنش  در يک امتداد باشد. دست نوزاد که در تماس با بدن مادر با پوست صورت گيرد. است در پهلوي مادر قرار گيرد نه بين بدن مادر و نوزاد و تماس پوست 
  بعد با يک دست که به شکل C انگليسي قرار (شست بالا و 4 انگشت پائين) پستان را گرفته به گونه و لب نوزاد تماس دهد تا او دهانش را باز کند.
  زماني که در آغوش گرفتن و پستان گذاشتن به دهان نوزاد درست انجام شود مراحل زير به خوبي قابل مشاهده است:
1 - بدن نوزاد روبروي مادر و در تماس نزديک با بدن اوست
     2-سر و بدنش در يک امتداد قرار دارند
3-صورتش روبروي پستان مادر و چانه اش به پستان چسبيده است.
4-لب تحتاني او کاملا به طرف خارج برگشته و قسمت کمي از هاله پستان در بالاي لب فوقاني او مشاهده مي شود و شايد در زير لب تحتاني نشانه اي از
هاله پستان ديده نشود.  
5- مکيدن ها کند اما عميق است.                                                
 6 - صداي بليعدن شير به گوش مي رسد                                                                                                                 
7- نوزاد پس از احساس رضايت و سير شدن، خودش پستان را رها ميکند 
  8-مادر هنگام شير دادن احساس درد و ناراحتي نمي کند       
9-   پستان مادر با سوراخهاي بيني شيرخوار فاصله دارد و راه تنفس او را نمي بندند
  روش دوم
 مادر در وضعيت خوابيده به پهلو شير مي دهد در خانمهاي سزاريني يا طبيعي همراه با بخيه محل زايمان توصيه   مي شود                                                                                                                                                                                                                                                                 
1-صورت او  روبروي پستان مادر قرار دارد .
2-بدن نوزاد در تماس نزديک به بدن مادر بوده و بهتر است پشت او با دست مادر حمايت شود.                   
3-سر و بدن نوزاد در اين وضعيت در امتداد يک خط مستقيم است
     روش سوم                                                                                                                          
   روش زير در مادراني که داراي فرزند دوقلو هستند يا دچار  انسداد مجاري شير شده اند اهميت دارد
در اين حالت مادر در وضعيت نشسته مثلا با دست راست سر نوزاد را نگه مي دارد و بدن و پاي او را زير بغل و
بازوي خود قرار مي دهد. در اين روش مي تواند از يک بالش در زير دستش استفاده کند
       روش چهارم
براي مادراني که دوقلو يا سه قلو بدنيا آورد اند روش مناسبي است که تلفيقي از روشهاي اول  دوم و سوم است هر دو کودک همزمان مثل روش اول يا سوم زير پستان مادر قرار مي گيرند    
نکات اساسي در تغذيه با شير مادر:
 1 - تغذيه با شير مادر بايد بلافاصله بعد از تولد ودر اتاق زايمان در حالي که در تماس پوست با پوست برقرار مي باشد شروع شود.
 2 - در هفته هاي اول در هر وعده تغذيه، بايد از هر دو پستان به نوزاد شير داد تا سبب تحريک شير شود، در هفته هاي بعد به حسب نياز و ميل شيرخوار مي توان از يک پستان به طور کامل و بعد از پستان بعد تغذيه کرد بطور کلي در شيردادن بهتر است تناوب استفاده از پستانها رعايت شود. به عنوان مثال اگر يک وعده از پستان راست شير داده شده وعده بعدي از پستان چپ شير داده شود.
 3 - طول مدت شيرخوردن و فواصل تغذيه از روز اول بايد مطابق ميل و دلخواه شيرخوار باشد.
 4 - در زمان خشک و تميز بودن شيرخوار فرصت مناسبي براي شيرخوردن است زيرا محيط گرم يا سرد و خشک نبود ن نوزاد موجب کاهش تمايل و اشتهاي کودک مي شود.
 5 - قبل از هر وعده شيردهي دستها بايد شسته شود و در 24 ساعت يکبار پستان با آب ولرم شتسته شود.
 6 - بعد از خاتمه شيردادن و قبل از پوشاندن پستان براي جلوگيري از صدمه به نوک پستان بهتر است يک قطره از شير انتهايي به نوک سينه بگذارند تا در معرض هوا خشک شود.